Teste rapide pentru sănătatea emoțională
Alege un test, răspunde în câteva minute și primești un rezultat orientativ. Pentru o evaluare completă, recomandăm o discuție cu un specialist.
Dacă ai stres constant, agitație sau îngrijorări repetate, începe cu testul de anxietate. Dacă ai lipsă de energie și interes, încearcă testul de depresie.
Test de anxietate
Îți arată nivelul orientativ al anxietății în ultimele săptămâni.
Test de depresie
Explorăm simptomele frecvente și impactul lor asupra rutinei.
Test ADHD (screening)
Întrebări scurte despre atenție, impulsivitate și organizare.
Test stres & burnout
Semnale de epuizare, supraîncărcare și scăderea motivației.
Cum funcționează
Alegi testul
În funcție de ce simți acum (stres, anxietate, tristețe, etc.).
Răspunzi sincer
Nu există răspunsuri „bune” sau „rele”. Contează frecvența și intensitatea.
Primești un rezultat
Rezultatul este orientativ. Îți arată dacă merită o evaluare profesională.